🕵️‍♀️ El Misterio de la Biblioteca de Ciencias 🧟‍♀️💤. Bajón de Salida y Facilitación Social

🕵️‍♀️ El Misterio de la Biblioteca de Ciencias: ¿Por qué Alejandra sale "zombie" en 2 horas? 🧟‍♀️💤

¡Hola a todos! Hoy venimos con un expediente X que a más de uno le va a sonar. Nuestra querida Alejandra es una guerrera del estudio: puede pasar horas y horas en casa dándolo todo con los apuntes y ¡fresca como una lechuga! 🥬✨

Pero... (chan, chan, chaaaan): tuvo 2 horas y media muertas en la UA, se fue a la Biblioteca de Ciencias y, al cruzar la puerta de salida... ¡BAM! 💥 Sueño profundo, modorra nivel leyenda y ganas de una siesta de tres días. 😴

¿Por qué en casa eres Wonder Woman y en la biblio pareces un extra de The Walking Dead? Aquí tenemos las respuestas científicas (y un poco "mágicas"):

1. El efecto "Ojo de Gran Hermano" 👁️🤖

En casa estás a tu aire, pero en la biblio de la Universidad estás en Modo Alerta. Inconscientemente, tu cerebro gasta energía extra en mantener la postura perfecta y no hacer ruido. Al salir, esa tensión se libera de golpe y tu cuerpo dice: "¡Hasta aquí hemos llegado, me apago!" 🔌

2. ¿Aire o somnífero invisible? 🌬️😴

La Biblioteca de Ciencias es genial, pero cuando se llena, el CO2 sube como la espuma. En casa el aire fluye, pero allí  estás respirando un "cóctel de concentración" que, en realidad, es un billete directo a la somnolencia. ¡Tus neuronas piden oxígeno a gritos! 🌳

3. ¡Luz de discoteca vs. Luz de hogar! 💡🚫

Esas luces fluorescentes de la biblio mantienen tu cerebro engañado. Al salir y recibir la luz natural del campus, tus ojos se relajan tanto que confunden esa relajación con un: "Es hora de dormir, Alejandra". 🕶️

4. Hiper-enfoque nivel Dios 🧠🔥

Hacer esquemas en la UA es deporte de riesgo. Como ves a todo el mundo concentrado, tú te pones en modo Ultra-Instinto. En 2 horas en la biblio procesas lo que en casa harías en 4. ¡Te has bebido el depósito de glucosa de un sorbo! 🥤⛽ ****** Cunde mas estudiar en la Biblio que en casa, abajo te lo explico.

💡 El Consejo de Oro para Alejandra:

Ale, la próxima vez que vayas a la de Ciencias, ¡no te quedes anclada a la silla! Haz una pausa a los 60 minutos, asómate a la ventana y respira aire puro del campus (5m). ¡Rómpele el truco a la biblioteca! 👊✨

¿Y vosotros? ¿Sois del Team Casa 🏠 o del Team Zombie de Biblioteca 🧟‍♂️? ¡Contadnos en los comentarios!

****** Se llama Facilitación Social y es uno de los fenómenos más curiosos de la psicología. Básicamente, rendimos más cuando estamos rodeados de personas haciendo lo mismo que nosotros.

Presión de Grupo Positiva: En casa, si te distraes con el móvil o miras a las musarañas, nadie te ve. En la biblioteca, sientes el "juicio" (aunque sea imaginario) de los demás. No quieres ser la única persona que no está estudiando, así que tu cerebro se auto-obliga a trabajar.

Eliminación de Micro-distracciones: En casa tienes la nevera a mano, la cama cerca, quizás a tu familia o el desorden de tu cuarto. En la biblioteca, tu entorno es minimalista. Al no tener "tentaciones", tu cerebro entra en un estado de flujo (Deep Work) mucho más rápido.

Ritual de Trabajo: El hecho de desplazarte a la UA, buscar sitio y sacar los bártulos le manda una señal clara a tu cerebro: "He venido aquí exclusivamente a esto". En casa, los límites entre ocio y estudio están difusos.

Neuronas Espejo: Ver a gente concentrada activa tus propias neuronas relacionadas con la atención. Es como un "contagio" de productividad.

¿Significa que se tarda menos?

Efectivamente. Lo que en casa te lleva 4 horas porque te levantas, miras el móvil o te distraes, en la biblioteca lo "comprimes" en 2 horas de trabajo real y puro. Por eso, aunque sean menos horas, acabas mucho más agotada: has hecho un sprint mental en lugar de un paseo.

Bajón de Salida: Aunque no existe un término médico único para ese "bajón" específico al cruzar la puerta de la biblioteca, en psicología y fisiología se describe a través de varios conceptos:

Inercia Cognitiva o "Resaca de Enfoque": Es el estado de desorientación y cansancio que ocurre al interrumpir bruscamente una actividad de alta intensidad mental. Tu cerebro sigue en "modo estudio" mientras tu cuerpo ya está fuera, creando ese desfase que se siente como modorra.

Contraste de Arousal (Nivel de Alerta): En la biblioteca, el cuerpo mantiene un nivel de alerta artificialmente alto debido al entorno público y la luz fría. Al salir, se produce un "drop" o caída repentina de esa tensión, lo que el sistema nervioso interpreta inmediatamente como la señal para relajarse y dormir.

Somnolencia Post-Esfuerzo: Similar al cansancio tras un examen, es la respuesta del organismo tras agotar las reservas de glucosa cerebral en un periodo corto de hiper-concentración.

Efecto "Vaso de Precipitado" (Carga de CO2): Al salir de un espacio con aire más cargado hacia el exterior oxigenado, el cambio metabólico puede generar una sensación momentánea de mareo o pesadez mientras el cuerpo se reajusta. 

En resumen, lo que Alejandra experimenta es una desconexión del estado de alerta; su cuerpo simplemente "se deja llevar" al desaparecer la presión del entorno de la biblioteca.

💪🏼 Si se puede 💪🏼

 

Alejandra lleva unas semanitas.. la pasada 2 exámenes.., esta mirar el horario..., la que viene otros 2 exámenes, un debate, una exposición... ufff.

Por mucho que estudia.. los exámenes no salen como gustaría.., va a ser un año duro!!

La semana va a ser muy intensa, esta semana come todos los días allí, porque solo tiene una hora para comer.

Trabajos para entregar: 3 al 13 de Noviembre: Química de las Disoluciones (práctica 1 y 2)

Lunes: 11h - 17h  (Química, Zoología, Botánica).

Martes: 11h - 19, 30H (Química, Mecánica de Fluidos y Ondas, Botánica)

Miércoles: 11-19,30h. (Química, Microbiología, Zoología)

Jueves: 11h - 17h. (Química, Microbiología, Mecánica de Fluidos y Ondas)

Viernes: 9h - 18 H (Botánica).

Como imaginaréis... la semana pasada cociné bastante para congelar..., para así poder sacar comida para Julián y para mí, y solo cocinar pronto para Alejandra.., porque si os fijáis en el horario de arriba.., tengo que cocinar a eso de las 9 de la mañana de lunes a jueves, y el viernes a las 7..

Así que el menú para Alejandra es:

LUNES: 

Tortilla francesa con queso

Tomate y queso fresco

Fruta

MARTES: 

Poke de Garbanzos

Flan / yogurt

MIÉRCOLES:

Merluza a la Romana.

Tomate con Queso fresco.

Fruta

JUEVES:

Sandwich Vips

Kiwi

VIERNES:

Bocata de lomo con tomate

Manzana / Mandarina

El fin de semana sacaré del congelador.. (Merluza a la Vasca, Truchas encebolladas, pollo con tomate, lentejas, puré de zanahoria..)

Aunque hoy por ejemplo he sacado algo del congelador que tenía solo para dos (que sobró de otro día), así que así vamos..

Mañana haré Pasta con Ajo y Cayena que me apetece mucho.

Es un poco lio esto de unas veces cocinar a las 9, otras a las 13h, otras a las 14h..

Así que el finde hago mucho para congelar.. y así me olvido un poco...

Prefiero para todo el horario de Universidad de mañana.

Os apetece alguna práctica más de biología??

Más o menos son lo mismo, lo de ⬆️ y lo de ⬇️

Pero.. lo de arriba es microscópico y lo de abajo es la típica Galera, aquí se utiliza para hacer caldo..(yo no la he usado nunca, pero al principio de llegar a vivir aquí, pregunté en la pescadería que era, y eso me comentaron).

Como veis, les tocó diseccionar y aprender sus partes..

Si el examen que hicieron de teoría fue super complicado con tanta familia, tanto filo, y tanta historia.. , a saber como será el de las prácticas..

Y aquí sigue haciendo mucho calor..

Así que el sábado nos fuimos Julián y yo a pasear por La Playa (Alejandra no tiene tiempo ni para mirarse al espejo).

También empezamos a ver una serie nueva.. del mismo guionista que Caballos Lentos (que por cierto.. también terminamos de ver temporada, creo que la 6ª, siguen siendo buenas, pero como la 3 primeras ninguna) así que ya os digo que los 2 episodios que hemos visto están bastante bien.. ya os haré post: Down Cemetery Road, y también vimos A House of Dynamite.. que está curiosa..( aunque a i se me hace larga).

Y poco más.. a mi el domingo me dio de nuevo lumbago, y me está doliendo mucho el codo (el último operado), no sé si será del huevo que tengo desde la operación.. (para mí que me operaron mal).

Y poco más.. cruzando los dedos para que Alejandra apruebe.. que está complicado..

Y lo que más rabia me da.. es que estudia muchísimo.. se va super contenta al examen... y viene fatal..., ufff

🎱 Nos reportamos 🎱

🎱 Nos reportamos 🎱

⚡️ Hola, muy buenos días!! ⚡️

Esta semana he cumplido 56 años!!! y no, no lo celebré ese día, lo más que hice fue comprar una tarta.. por aquello de que pareciera un cumpleaños ajajaj.

Y es que los regalos también habían sido con antelación.. y es que mi hija ha salido a mí.. es tener el regalo hecho y querer entregarlo..

(ya os los enseñaré), aunque en instagram hay algunos reels .....

Así que la idea es celebrarlo el fin de semana que viene (a ver si se puede).

El lunes Alejandra empezó liada.. y es que aunque se pasó todo el finde estudiando, porque sí, las primera semana ya en muchas asignaturas iban por el tema 2, así que tuvo que hacerse esquemas, pero es que además.. como el viernes tuvieron la salida de campo... el lunes nada más levantarse, desayunar y recoger su habitación, se puso a hacer el trabajo.., que era en grupo y los demás ya estaban liados pidiendo que subieran las fotos y esas cosas..

Esta carrera ya sabíamos que era mucho de estudiar, y que como además había mucha práctica iban a ir de culo todo el año...

El día de mi cumple... por ejemplo... tuvo 5 horas, con un descanso de media.. empezó a las 3 y acabó a las 20.30.. pero tuvo 4 horas de Meca (Mecánica de Fluidos y Ondas, vamos Física), dice que al de Física teórica le entiende muy bien, pero conocieron al que les da las prácticas, y nada, no se enteraron de nada.. ( Y son 66 en la clase, 14 de ellos de 2ª matrícula.... y a ninguno se le ocurre decir.. que no se están enterando...).

Con lo que al día siguiente por la mañana mi hija se tuvo que buscar la vida para ver como se hacían esos problemas..., que según mi hija era derivadas, integrales y demás pero con letras........ Al final consiguió entenderlo por sí misma (ayudada de google), y tan contenta.

Como no le digan algo....

Y por otro lado están en varios grupos.. ahora tiene que buscar una pareja en Microbiología para lo que tiene que ir a coger agua de mar. (De momento no ha encontrado pareja, así que tendrá que decirle al profe que lo hace sola o se integra en una pareja)

Y con otro grupo también tiene que hacer algo de un micro - organismo.. (creo).

A mi la semana se me pasó super rápido ...

Esta semana es de las que empieza por la a las 11 y termina a las 20.30h, así que estrenará la fiambrera.. a ver que tal.

Yo este finde he cocinado algo, no he cocinado mucho, salvo las comidas del sábado y del domingo, ya que esa semana me toca cocinar a las 10h para Alejandra y ya cocinaré a las 14h para nosotros dos.

El menú de Alejandra para esta semana, que come allí 4 días es el siguiente, todos los días además se llevará una pieza de fruta, si no se la comiese a la hora de comer.. pues se la comerá en el descanso de la tarde que es a las 18h.  Y el día que no come allí, haré pescado en casa.

Y la idea es ponerla también algo de fruto secos con pasas o con queso..... ** ya iremos viendo.

Por cierto si sabéis comidas que sean para llevar en frío... dármelas porque no tengo yo mucha idea..

Este será el menú.

(Si me acuerdo os haré foto y os la pondré el lunes que viene)

Lunes: Bocadillo de lomo adobado con tomate fresco

Martes: Ensalada de garbanzos 

Jueves: Sandwiche Vips (es el que solemos pedir al Vips) aunque este es hecho por mí.

Viernes: Macarrones con Carne picada sabor chorizo.

Os dejo dos de la recetas al final del post las dos recetas de (Garbanzos y Vips)

Y el viernes fue maratón de TV, entre la Serie Ghost (que ya os hablaré de ella) que están echando en Neox, y la Laver Cup (menudos horarios) que han estado echando desde el viernes al lunes.

Por lo demás he tenido un finde complicado entre el estómago y la falta de sueño.

Ensalada de Garbanzos: (lo que ahora se le llama Poke)

Garbanzos cocidos

Tomate fresco (nosotros siempre ponemos el Kumato, a mi el cherry no me va mucho).

Cebolla morada

Aceitunas negras

Atún

Aceite de oliva virgen extra

Vinagre de vino blanco

Miel cucharada sopera

Tomillo fresco al gusto

Sal y pimienta al gusto

(A lo mejor le añado un huevo duro.. según vaya de tiempo.. y he pensado en taquitos de pavo)

Comenzaremos escurriendo y lavando los garbanzos. Los dejamos escurrir. Escurrimos también el aceite de la lata de atún. Reservamos. Lavamos y cortamos el tomate en trocitos, la cebolla en rodajas finas.

En una ensaladera mezclamos los garbanzos, con las hortalizas y atún, salpimentamos. Removemos bien, y reservamos.

Para la vinagreta echamos el vinagre y la miel y removemos. Agregamos el aceite, y regamos la ensalada con este aliño, espolvoreándole el tomillo por encima.

** Se le puede añadir mostaza que se echará junto al vinagre y la miel, pero a Alejandra no le gusta, así que no se lo pongo.

** Se le puede añadir maíz, rabanitos, queso...

Sandwiche Vips:

4 rebanadas de pan de molde

Mantequilla para untar el pan

1/2 ó 1 loncha de bacon

1 filete de pechuga de pollo

Mahonesa (nosotros la sustituimos por Salsa de Yogurt, en casa no se toma Mahonesa excepto cuando hago ensaladilla rusa).

2 rodajas de tomate

2 hojas de lechuga (la sustituyo por brotes)

2 lonchas de pavo o jamón york

2 loncha de queso Havarti. (el queso que tengamos por casa, normalmente compramos un queso grande)

Unta las rebanadas de pan de molde con mantequilla y tuesta el pan en tu sartén o plancha. Reserva.

Haz a la plancha cuando la tengas bien caliente, el pollo y el bacon y reserva.

Corta en rebanadas un tomate y lava la hoja de lechuga. Ten a mano el resto de ingredientes ya listos. 

Para montar el sandwich VIPS Club: Pon una rebanada de pan y encima el bacon, la pechuga de pollo y la mahonesa. Ahora pon otra rebanada de pan de molde con el tomate en rodajas y la lechuga y termina con rebanada de pan de molde con queso y pavo y termina con la última rebanada.

Corta el sandwich a la mitad en diagonal y haz lo mismo del otro lado. Te quedarán 4 triángulos que aconsejo utilizar unos palillos para dejarlos como brochetas.

🪼 2º Curso Ciencias del Mar . UA 🐙

 🪼 2º Curso Ciencias del Mar . UA 🐙

Pues como os comenté aquí están las asignaturas del 2º Curso...

A por ello!!!

Y al final os pondré un par de semanas al azar del horario de Alejandra. Vais a alucinar.. No es solo por la tarde..

Y no parece fácil..... como podemos comprobar tenemos de nuevo Física, Química, Geología y Biología... más ampliado y específico claro está.

La más difícil parece ser Química de las Disoluciones (de nuevo Química), seguida de cerca por Mecánica de Fluidos y Ondas, Zoología, Microbiología y Botánica. (Aunque una compañera que tuvieron el año pasado, les ha dicho que lo peor es Meca, que ella aprobó porque había dado Física en Bachiller y algo sabía (mi hija no ha dado Física en bachiller), pero que en su clase solo aprobaron 4.😳

Y parece que la más sencilla es Botánica Marina y Zoologia Marina. (que son las del 2º cuatri)

Todo esto a primera vista.. que luego ya se sabe.. depende de la persona que lo estudia, del profesor que lo imparte, que lo en principio parece menos asequible se torna complicado, y que aquella asignatura que a priori te parece difícil, el profe la hace más amena y por ende más fácil.

Uno de los handicaps del primer año de Alejandra fueron los exámenes tipo test, y los cuestionarios al acabar la práctica, ya veremos a que retos se enfrenta ese año

1 Cuatrimestre:

Fundamentos de la Botánica (7,6)

Comprende  los conocimientos básicos  sobre los organismos procariotas y eucariotas vegetales además de los hongos y las diferentes asociaciones entre todos ellos. También tiene como finalidad  preparar al alumno para la mejor compresión de las asignaturas: Botánica Marina y Biología Marina,  programadas en el segundo semestre y otras de cursos posteriores como la Biotecnología Marina.

EC 60% + EF 40%

10% Exposición (líquenes ) = 9,5

20% Controles (3) = 4,5

30 % Prácticas = 8,99

Informe salida: 10

Examen Práctica: 9

Informe Prácticas: 7,97

40% Examen Final: 7,7

Fundamentos de la Zoología 

Asignatura básica y fundamental en el conocimiento de las Ciencias del Mar, ya que la mayor parte de los recursos vivos marinos (pesca, acuicultura, farmacología) son de origen animal. Además, los animales representan el principal componente de la biota marina y se distribuyen desde la zona de salpicaduras hasta las trincheras hadales (-11.000 m)

Aquí el examen final es de prácticas.. solo vale un 25%

Los controles teóricos en evaluación continua son lo que más cuenta (50%) y las prácticas en EC el resto.

5% Informe salida = 10 Matrícula de Honor.

10% Presentación Criptobiosis: 10

50% (2 controles): 5,46 + 4 = 4,73

10% Control libreta de campo + Participación + Asistencia = 7

25% Examen de prácticas (6 temas): 4,75

8,8 + 4,73 + 4,75 = 6

Mecánica de los fluidos y ondas (Física) =5,3

Proporcionará los conocimientos necesarios para comprender los mecanismos que gobiernan la compleja dinámica de los océanos y/o la atmósfera. Será fundamental para poder aprovechar asignaturas de cursos posteriores como Oceanografía Física, Introducción a la Meteorología y/o Ingeniería costera y oceánica

La evaluación será continua.. los que no aprueben, tendrán que ir al Examen Final (práctica y teoría) = 5,3 (aprobada en EC, no tiene que ir al EF, la nota más alta 8, aprobó algo menos de la mitad)

10% PAC = 9,9

50% Práctica = 4

40% Teoría = 5,65

Química de las Disoluciones = 5,1

Aporta los conocimientos teóricos necesarios para comprender la complejidad de los procesos químicos que tienen lugar en el agua de mar y, por otro, presenta las técnicas de análisis cualitativo y/o cuantitativo necesarias para la caracterización de dichos procesos.

Los contenidos de la asignatura son básicos para abordar adecuadamente estos estudios de grado dada la complejidad del medio marino siendo muy necesarios para el estudio de Oceanografía Química y Contaminación Marina

Evaluación continua (75% teoría (2 exámenes), 30% prácticas laboratorio (4 informes) = 5.1 (aprobada en EC, no tiene que ir al EF, la nota más alta fue un 6, aprobóaron menos de la mitad)

Si suspenden irán al examen final y valdrá un 75% puesto que las prácticas no son recuperables.

 75% (2 controles) = 4,25

25% (4 informes) = 7,5

Microbiología (6)

En esta asignatura se pretende dar una visión básica de las características esenciales de los microorganismos, con especial énfasis en los microorganismos procariotas marinos (Bacteria y Archaea) y los virus.

50% de EC (Evaluación Continua) = 6.5  y 50% de EF (examen final) = 5.3

25%: Adopta un Microorganismo )15% + 10% : 7,15

25%: 2 Controles (15% + 10%) = 5,9

50% Exámen Final = 5,3

2º Cuatrimestre

Zoología Marina

Estudio de los animales marinos desde diversos enfoques: taxonómico, biológico, ecológico, biogeográfico y aplicado. 

Resulta básica en diferentes disciplinas marinas, entre otras, Biología Marina, Ecología Marina, Oceanografía Biológica, Biología Pesquera, Acuicultura o Impacto ambiental. 

Dentro de su aspecto aplicado, su conocimiento es fundamental para las pesquerías, acuicultura, farmacología y medicina marinas, estructuración del hábitat, protección ambiental, ordenación y gestión del litoral, cambio climático, ocio y tráfico marítimos, etc

EC Y EF al 50%

C3: 28/05

C4: 15/07 Se iría con todo, aunque esté aprobada alguna de las partes.

Biología Marina

Proporciona al alumno una amplia visión del conjunto de estrategias empleadas por los organismos marinos en su supervivencia, con especial incidencia en los aspectos fisiológicos. Estos conocimientos se complementan con los de asignaturas como botánica marina, zoología, zoología marina y ecología marina, además de servir de base en las asignaturas orientadas a la gestión y explotación de los recursos marinos.

100% EC (40% prácticas + informes; 60% exámenes teóricos) Solo irán al EF los que hayan suspendido.

C3: 16/06

C4: 06/07

Botánica Marina

Su objetivo fundamental es aportar una herramienta para el estudio de la diversidad marina. Por ello, resulta imprescindible para el entendimiento de los organismos y sistemas marinos y litorales, dentro de una perspectiva biológica, ecológica y evolutiva.

EC 60% EF 40%

C3:12/06

C4: 13/07 No se guarda la parte aprobada.. se iría con todo.

Sedimentología (Geología, Física, Química, Biología)

Proporciona los conocimientos necesarios para comprender las características, origen y dinámica de los fondos sedimentarios marinos que, además de su interés intrínseco, constituyen el sustrato de las poblaciones biológicas bentónicas y de un gran número de obras humanas (plataformas petrolíferas offshore, ingeniería marina, etc.).

Esta disciplina resulta fundamental para poder comprender y aprovechar adecuadamente asignaturas de cursos posteriores como “Geología marina”, “Recursos marinos”, “Ingeniería costera y oceánica”, “Ordenación del litoral” y “Planctología y micropaleontología marina”.

Evaluación: Artículo científico 25% Colección fichas 10%, Informe fotográfico 10%, Observación del trabajo 5%, Presentación temas grabados 10%,  2 exámenes teóricos 40%.

Irán al EF los que haya suspendido.. y solo se puede recuperar la teoría, el inf. fotográfico y la colección de fichas. (40% + 20%)

C3: 03/06

C4: 07/07

Ecología (La ecología es interdisciplinaria y utiliza conocimientos de biología, química, geología, física, matemáticas y geografía para entender la complejidad de la vida en la Tierra)

Se establecerán los fundamentos teóricos que explican los condicionantes de la vida en medios acuáticos y terrestres, las adaptaciones de los organismos a  sus características, así como el funcionamiento de los ecosistemas, poniéndolas en el contexto de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas

50% EC + 50% EF

C3: 08/06

C4: 09/07

Pensábamos que las clases de Alejandra serían solo por la tarde......, imaginar cuando el día 2 hizo la matrícula y se encontró con esto.. (el problema que tiene la EOI los lunes a las 11, y muchos no podrá asistir).. eso sin contar que a ver de dónde saca el tiempo para estudiar.. porque hay días que estará en la universidad desde las 11 a las 21.30 (imaginar los que le han quedado alguna asignatura del año anterior.. que empiezan a las 8).

Y este año no es en la Facultad de Óptica.. casi todas las clases las tienen en la Facultad de Ciencias, 2,4 y 6.

Como siempre cada semana es distinta.. pero es que...

Tiene clases a las 8, 9, o 11 de la mañana.. (cosa que no esperaba)

Y hay días que termina a las 21.30 de la noche...

Pero incluso hay algunos días que empieza a las 8,9,11h y termina a las 21.30h.. esos días serán agotadores.. (tiempo para estudiar??)

Hay muchas semanas que tendrá que quedarse a comer allí...

Y luego también hay horas muertas entre medias.. que no podrá volver a casa porque no merecería la pena...

⬆️ esta es una de las semanas que tendrá que comer allí y no podrá asistir a la clase de Inglés.

⤵️ Esta es una de las semanas que acaba a las 21.00, aunque hay algunas que acaba a las 21.30.

Y como veis tiene un par de días que empieza entre las 8.30-9

🔢 Notas 🔢

 🔢 Notas 🔢

☘️ Hola, muy buenos días!!☘️

Espero que genial genial...

Como ya ha terminado el curso, os cuento...

Lo primero las de la EOI (Escuela Oficial de Idiomas), ya que las notas salieron el 2 de Junio.

Como sabéis ha hecho el 1B1.

No sé si tendréis conocimiento o no, pero cuando terminas el grado que estas haciendo en la Universidad, no te dan el título, a menos que tengas el B2, en un par de comunidades te exigen el B1 (cada curso se divide en 2..  1A1 2A1 (este no es necesario acreditarlo porque si has hecho Bachiller sales con el B1, aunque se necesita la certificación de la EOI, puedes ir solo al examen a certificar, del nivel que quieras, A,B,C,D, o como en el caso de Alejandra ir a clase.. , Alejandra podrá certificar el año que viene. cuando acabe el 2B1, o podría ir ya mismo a examinarse del B,C,D...), ella prefiere tener clase.. (aunque solo tiene clase un día a la semana, y es una clase de 45 minutos)

Al lío.. os comento lo que pone arriba:

Y para mí que no han hecho lo que ponía en la Web, 40% notas de Enero + 60% notas de Mayo, pero tampoco han hecho un 50% - 50%.. así que no sé como han puntuado al final.

Las notas del 1B1 son:

🔅 Comprensión de textos escritos:  Enero: 8,82  Mayo: 8,46. Final: 8,5

🔅 Comprensión de textos orales: Enero: 8, 67  Mayo: 10. Final 9,4

🔅 Mediación Lingüística:  Enero: 6,5 Mayo: 8,8. Final: 7,5

🔅 Producción y Coproducción de textos escritos: Enero: 6,2. Mayo 8,2, Final: 8

🔅 Producción y Coproducción de textos orales: Enero: 8 Mayo: 9,2 Final: 8,4

1B1=8,36 (notable) Buena nota... 

Y por aquí las de la UA: Ciencias del MAR

Y las de la UA todavía no las tenemos, creo que se cierran actas el 16-18 de Junio.

 ☘️🤞🎱🧧🥠☘️

Todavía le queda el examen del 11 de Junio (este miércoles) que es de Genética.. así que MUUUUCHA SUERTE!! 

 ☘️🤞🎱🧧🥠☘️

Y ya os he ido diciendo las 3 notas que sabe..

Bioquímica va para la extraordinaria porque se ha quedado con un 4,68 (4,7 práctica + 4,66 teoría), así que irá a Julio y se presentará solo de teoría..y porque al pasar del 4 hace media.. así que según la profe tiene que sacar un 6.. yo creo que con un 5,3 la sirve.. (☘️☘️AHÍ OS QUIERO EL DÍA 9 DE JULIO MANDANDO TODA LA ENERGÍA POSITIVA☘️☘️).

Ya veremos.. y es que los exámenes tipo test no la están funcionando.., espero que el año que viene lo lleve aprendido...

Si no aprobase en la extraordinaria, se tendría que matricular el año que viene de 2º + esta asignatura, y esta asignatura costaría el doble (es decir si este año cada asignatura eran 110€, el año que viene esta asignatura costará 220€ o más si sube).

Ciencias del Mar, un 10,3 (que será un 10)

Biología Celular, un 5,8... en esta está muy contenta porque han suspendido unos 50 y aprobado unos 30 y las notas son bajísimas, así que aunque pensaba sacar más nota, le dio el examen lo justo para que le hiciera nota media.

Estadística, todavía no ha salido la nota.., le valía con sacar un 4 puesto que tiene un 8,8 en la evaluación continua..., y cree que se sacará un 5.. ya os digo que no le salen bien los exámenes tipo test.. que tortura..

Y le queda Genética.. este miércoles, que es tipo test también, problemas más teoría.., en evaluación continua creo que está por el 6.. así que también necesitaría un 4 para la nota media.., así que a cruzar los dedos de nuevo.

Porqué se la dan mal los exámenes tipo test?

Mi hija duda de todo...

Ya en el colegio si preguntaban algo, y mi hija lo sabía, y recalco lo sabía, no decía nada por miedo a equivocarse... y así sigue, no habla por no meter la pata y porque es super super tímida.. y cuanto más se lo dice peor lo pasa.. (por ejemplo el de estadística, que al ser dos en la clase se nota más que me hija no habla, por eso el año que viene ha decidido no dar ninguna clase en valenciano.. eso y qué resulta que no dan los mismos temas, y luego el examen lo hace el de castellano... eso le ha pasado en estadística... que en el examen han caído cosas que ella no había dado).

Pues en los tipo test le pasa lo mismo..

Contesta las que está segura 100/100.. en las que hay dos respuestas muy iguales.. no sé .. una coma allí, un punto allá, un siempre, un nunca, un jamás.., esas que están hechas para la duda..

Mi hija o no la contesta ( y si la hubiera contestado estaría bien).

O la contesta, y está mal..

Y como tienen que asegurar una nota.. pues se arriesgan lo justo...

Porque ya sabéis que cada 3 mal, quitan 1 bien.

Así que ya la he dicho.. el año que viene intenta sacar las mejores notas posibles a lo largo del curso.. porque está visto que el examen final se te da de pena...

Y esto significa que si sacas un 10 en la Evaluación Continua.. pero un 3,9 en el examen final.. estás suspenso.., pero si sacas un 4, apruebas y puedes sacar una nota que no está mal.

☘️🤞🎱🧧🥠☘️

Y dicho esto.... ya sabéis toda la energía positiva que podáis mandar... la queremos aquí el día 11 de Junio y el 9 de Julio, que tengo a mi hija sin despegar los ojos del libro, y sin salir de la habitación desde que empezó el curso.. y ya parece un vampiro..

☘️🤞🎱🧧🥠☘️

🐙 Lunes de nervios 🦭

 🐙 Lunes de nervios  🦭

🪼 Muy buenos días!!!🦀

Qué tal estáis? ¿Como os encontráis? Espero que super super bien!!!

Por el título del post y el logo.. sabéis que los nervios vienen por la UA, y es que hoy es el último día de clase efectiva ( a partir del 28 de mayo empiezan los exámenes finales (C3) que terminan el 11 de Junio, luego ya serían los extraordinarios (para recuperar C4), que se desarrollan del 4 al 11 de Julio).

Y clase como tal... no tienen.. sino que desde las 9 de la mañana a las 13.30h estarán en el Aulario II de la UA (dónde Alejandra hizo su graduación), y  los 12 grupos del que consta la asignatura de Iniciación a Ciencias del Mar, tienen que exponer el trabajo que han estado preparando durante todo este 2º semestre (en el caso de Alejandra el que veis abajo: Impacto de factores antropogénicos en las rutas de migración y anidación de la Tortuga Boba (Caretta Caretta).

Poster ⤴️

El grupo de Alejandra sale en 4 lugar, son 5 personas y tienen que exponer su trabajo, ante el Tribunal y la gente asistente. (Esto puntúa el 20%)

Presentación ⤴️

Además del trabajo en si, han hecho la presentación y el póster.

Tanto el documento como la presentación y el póster del trabajo bibliométrico lo tuvieron que presentar a la profe el martes pasado, para que ésta les puntuara y además les dijese si tenían o no que cambiar algo. (esto en realidad solo les puntúa un 5%)

Por otro lado Alejandra se apuntó a hacer el Póster, el logo y el Tríptico de las Jornadas Científicas.., en el que se engloban a todos los grupos y se explica lo que se va a hacer. (Esto puntúa un 10%)

Creo que le quedó super chulo este Póster.

Pero al final lo cambiaron por este otro, porque dijeron se pixelaba el primero.

El sábado nos dimos una vuelta por la UA y encontramos el póster en la Facultad de Óptica ( que es dónde normalmente dan las clases teóricas), en el Aulario II (dónde van a exponer) y en la Facultad de Ciencias (dónde dan las clases prácticas), sé que lo han puesto en más sitios.. pero no los vimos.

☘️☘️☘️☘️☘️Y como veis en el Tríptico, Alejandra y su grupo están en el 1er Bloque a las 9.55h aunque hay un error... en realidad es a las 10.15h, así que según cuando leáis esto.. habrán terminado o no !!! ☘️☘️☘️☘️☘️

Como veis cada cosa puntúa algo.. el trabajo que hicieron de Tabarca es en realidad lo que más puntúa con un 25%, y todo lo demás que han hecho puntúa 2,5% o 5%, y muchas cosas no las han corregido..

Todas las notas que tiene son por encima del 8, pero claro como puntúa tan bajo. a saber como va.., será una sorpresa cuando les den la nota final....

Si aprueban no hace falta ir al C3, así que sería un examen final menos. La profe el primer día de clase les comentó que era muy fácil aprobar su asignatura, pero no sacar buena nota.. Así que ya veremos..

Y los nervios vienen por eso.. porque hoy exponen su trabajo ante muchas personas... y ya sabéis que lo de exponer  ufff, la llevan los nervios..

Y también está con los exámenes de la EOI.., la semana pasada hizo Reading, listening y writing y el día 20 tiene mediation y speaking.

Y no sé si luego tiene que ir a Alicante a certificar o como va eso.. ya nos enteraremos.

El rollo de los exámenes de la UA (Ciencias del Mar) es que son muchos de ellos tipo test.. y Alejandra no está acostumbrada.. así que .... ☘️☘️☘️☘️

Bioquímica se le está atragantando.. y el examen final también es tipo test (50 preguntas + 2 de desarrollo, y cada 3 mal te quitan 1 bien.. son dos horas.. y en caso que también tenga que hacer examen de prácticas, serán 3 horas.. está por ver.. le mandó un email a la profesora.. porque como es natural.. en clase no se acordó de preguntar.... ayssss) está super angustiada.. ya la he dicho.. relax... que si suspende le queda la extraordinaria.. y sino pues al año que viene.. que remedio.

Y dicho esto... clases terminadas.. ahora toca estudiar los finales....

Ya veis que el reporte de hoy ha sido universitario!!

Primero una de Poniéndonos al día y después ...... 💐 14 💐 🐢 CETAPHIL🐢 Pan Dermatológico

*** Poniéndonos al día ***

Antes de seguir con los Calendarios de Adviento.. un inciso...

Os acordáis que no sabíamos como iban o si iba a ver Exámenes finales en Enero??

Pues... SI, Alejandra ha aprobado todo (recordar que le quedaban los exámenes del 16 y 18 de Diciembre, que por cierto tuvo un día fatal el 18...

La madrugada del 17 al 18 empezó a sangrar por la nariz, se había acostado a la 1 de la mañana estudiando, pues a las 4 le empezó a sangrar la nariz y estuvimos hasta las 5 a ver si se paraba...

Se acostó a las 5, y a las 6 se levantaba porque tenía el primer examen a las 8...

Con tan mala suerte que se puso con el periodo, y esta vez le dolía a rabiar..

Así que a las 8 examen teórico de las Prácticas de Biología, de 9 a 11 la última práctica de Biología, a las 11.30 examen de Física, a las 12.30 clase de Química, y a las 13.30 Exposición en Biología (habló sobre las focas y se consideraba examen)

En fin que el día fue malísimo....

Esa misma semana la dieron las notas, todo aprobado..

Y preguntó tanto en Biología, como en Matemáticas, como en Física.. si los exámenes finales eran de toda la materia, si tenían que ir también los que tenían todo aprobado..

Y SI...

Así que SI, parece ser que los exámenes parciales, los informes, las prácticas... NO SIRVE PARA NADA..

Te lo juegas todo en el Examen Final de cada asignatura, que son globales (excepto en Geología que dijo que al tener todo aprobado ella no hacía exámenes).

*** Yo imagino *** que el tener todo aprobado sirve para que si vas muy justo en el examen final, suban la nota; o valga un %.

En fin, ya os contaré cuando pongan las notas y si dicen algo de esto...

*** La UNIVERSIDAD *** 

Y ahora si.. seguimos con el Calendario.

*****

💐 14 💐  🐢  CETAPHIL🐢  

Pan Dermatológico 

🎄 Hola Hola Hola 🎄

¿ Qué tal estáis? Espero que super super bien!!!

Toca regalo número 14 del  Calendario de Adviento de Body Box!!

Y como podéis comprobar por la foto, estoy super super encantadísima, ya sabéis que desde hace tiempo uso jabón sólido para la limpieza facial, y además Cetaphil es una de mis marcas favoritas en cuidado de la piel.

Como siempre viene envuelto en papel de regalo, además un papel grueso, que es super super bonito, todos los regalitos vienen muy bien envueltos y con su pegatina.

Si, me encanta!!

Vamos al lío.

💧 CETAPHIL Pan Dermatológico 💧

El jabón es de 125 ml, y lo podemos encontrar desde 5€ a 7€, aunque normalmente lo veréis por 6,25€ ±

🦩 Para pieles sensibles, secas y normales

🦩 Ha sido especialmente formulado para limpiar suavemente el rostro y el cuerpo sin resecar la piel y conservar la barrera protectora natural de la piel.

🦩 Enriquecido con 5 ingredientes nutritivos para una limpieza suave y protección de la hidratación de la piel.

🦩 Testado por dermatólogos y clínicamente probado para ser suave con la piel sensible

RUTINA

Limpia suavemente sin irritar

Cetaphil Pan Dermatologico ha sido especialmente formulado para ser utilizado incluso en las pieles más sensibles, lo que lo convierte en un excelente limpiador para la cara y el cuerpo. Está clínicamente demostrado que esta barra limpia y nutre la piel seca y sensible sin dañarla.

Cetaphil Pan Dermatologico es hipoalergénico, no comedogénico, está recomendado por los dermatólogos y ha sido especialmente formulado para no irritar y ser suave incluso con las pieles más sensibles.

Ingredientes

SODIUM COCOYL ISETHIONATE, STEARIC ACID, SODIUM TALLOWATE, AQUA, SODIUM COCOATE, SODIUM STEARATE, GLYCERIN, SODIUM CHLORIDE, PEG-20, PARFUM, TITANIUM DIOXIDE, SODIUM ISETHIONATE, PETROLATUM, SODIUM GLUCONATE, SODIUM ISOSTEAROYL LACTYLATE, SUCROSE COCOATE, TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE, LINALOOL, HYDROXYCITRONELLAL, CITRONELLOL, GERANIOL, AMYL CINNAMAL, BENZYL SALICYLATE, CINNAMYL ALCOHOL, LIMONENE, BHT, SODIUM FERROCYANIDE. FIL.1898.V00

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