Muestras.- TENA LADY.- Hablamos de Incontinencia. Que es? Prevención y Tratamiento
De vez en cuando recibo muestras, bien por publicidad postal, y otras veces de revistas y demás, y si me acuerdo os iré poniendo, así que abrimos Sección.
LADY PANTS L de Tena Lady.
Ya sabes que TENA Lady es líder mundial en protección para las pérdidas de orina, dado que utiliza los sistemas más avanzados.
Nos ofrece Absorción instantánea, Neutralización de olor, Capa Suave y protecciones finas (las más pequeñas alcanzan los 3mm de grosor y aún así pueden absorber el equivalente a una taza de café).
Para mujer tenemos 14 modelos distinta y para los hombres hasta 4, como veis TENA Lady nos ofrece una solución para cada caso.
TENA LADY PANTS.- Es una braguita femenina y elegante diseñada para ser tan discreta como la ropa interior diaria.
TENA PANTS.- La ropa interior proporciona al mismo tiempo seguridad, comodidad y discreción.
TENA MEN.- Tienen una forma ergonómica que se adapta perfectamente a la morfología masculina.
Y con esta muestra damos paso a un problema que sufre mucha gente en su vida diaría LA INCONTINENCIA. Hablemos un poco por encima de este problema.
Que es la INCONTINENCIA? Pérdidas involutarias de orina.
TIPOS.-
Relacionadas con el esfuerzo.
Por hiperactividad vesical
MIxta (las dos anteriores)
Por rebosamiento (por goteo) (Afecta fundamentalmente a los hombres)
RIESGOS.-
Maternidad (el embarazo y el parto someten al suelo pélvico a una dura prueba)
Menopausia (los cambios hormonales hacen que el suelo pélvico pierdan tonicidad)
En hombres:
Hipertrofia de la próstata
PREVENCIÓN.-
Haz deporte
Ejercicios de Suelo Pélvico
Cuida el estreñimiento, la obesidad
Ojos con enfermedades respiratorias y tos crónica, infecciones urinarias, prolapsos, antecedentes de cirugía ginecologíca y ciertas discapacidades y enfermedades, así como toda de ciertos medicamentos.
TRUCOS.-
No te aguantes si tienes ganas de ir al baño
Haz ejercicio (contracciones suelo pélvico). No cortes el pis en el baño.
No hagas demasiados abdominales
Haz deporte suave, evitando saltos y sacudidas
Cuidate durante el embarazo
No fume
No cargues peso
Ojo tacones altos
1 litro de agua al día es suficiente
Menos café y menos té
LAS SOLUCIONES CURATIVAS SI EXISTEN... Reeducación suelo pélvico. Tratamientos con medicamentos e incuso intervenciones quirúrgicas.
Me quedo con la reeducación del suelo pélvico, yo recomiendo a mis clientes de la farmacia que vayan a un fisioterapeuta de suelo pélvico. Un beso!
ResponderEliminarTotalmente de acuerdo Yo hago los ejercicios desde que tuve Alejandra y soy aisuda a las bolas chinas. Mi tia si que va hace años a un fisio, lo que no sé es como la va. Bss
EliminarTendré que incidir más en lo del suelo pelvico, en este momento no hago nada. Besos
ResponderEliminarPues un poquito todos los días seguro te iría bien, Bs
EliminarPienso como Aina lo mejor es acudir a un fisioterapeuta. Un abrazo
ResponderEliminarDesde luego
Eliminarafortunadamente no tengo este problema, pero es estupendo que haya tan buenas opciones para ayudar a las mujeres que si que lo sufren
ResponderEliminarme gustaría ir a alguna clase de reeducación del suelo pélvico, en mi barrio las suelen hacer pero no me he animado aún a ir
pues prueba, seguro te van bien Bs
EliminarMe pareció super interesante leer como prevenir la incontinencia, la verdad que es algo que llegar llega y esta bien informarse. Gracias por el post preciosa :*
ResponderEliminarPues si. Mi madre desde el primer embarazo se le descolgo la vejiga y tiene este problema
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