🥗 Ensaladilla Rusa 🥗. 🥗En Que comemos hoy🥗

🥗 Ensaladilla Rusa 🥗

     🥗En Que comemos hoy🥗

No hay mucho que explicar. Todo el mundo sabe hacer una Ensaladilla Rusa, lo único que tiene que llevar seguro es patata y mahonesa, todo lo demás, lo que queráis echar.

Así que os dejo la que hago últimamente.

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🌧️Finiquitando Mayo ☔️

 🌧️Finiquitando Mayo ☔️

El final de mayo se ha caracterizado por un cambio bastante brusco en el tiempo..

Recuerdo el 23-24, uffff... Te levantas a las 6 de la mañana y dices.. ayss, que está lloviendo....

Desayunas... y dices.. a las 7.. parece que ha dejado de llover.. salimos a andar??

Y ahí que empieza de nuevo... las deportivas se escurren.. y tu que vas pisando huevos, te escurres a cada momento y dices.. NO, no puedo salir en estas condiciones..

Si no sales de casa ya sabes que pasa.. que el dolor de cabeza se hace insoportable..., y tu mente está como tu cuerpo CHOFF, porque la tierra, el ambiente, necesita agua para vivir, pero mi cuerpo y mi mente necesitan claridad para disfrutarla..

Que a mi el tiempo es algo que me influye y mucho.. es algo que tengo super claro.. y a pesar de que me encanta la lluvia (para un rato, o hace unos años)... estos días no ha sido así y lo he pasado bastante mal, pero bueno.. ya ha mejorado la cosa.

Así que ya estamos dando guerra de nuevo!

Por cierto.. hemos descubierto cafetería nueva para desayunar, está cerca del Cardio, parece que la llevan dos chicos bastante simpáticos, Budo se llama, además el desayuno está a 1,80€, así que muy bien!!

De hecho las fotos de los cafés son de nuestros desayunos..

Me he hartado, por lo menos de momento, de pasarme el sábado cocinando, es que me ocasiona bastante stress, eso de pensar muchas comidas.., más que nada porque no dejas nada a la improvisación, y eso de improvisar me gusta bastante ajaj

En fin.. que he decidido que oye, una proteína con una ensalada siempre viene bien y son cosas que se hacen en el acto, sin obviar evidentemente las legumbres y demás.

Últimamente le estamos dando al salmón.., no es un pescado que me llame la atención, prefiero otros la verdad, pero tanto a Julián como a Alejandra les gusta mucho, además me sale bastante bien.

Le hago una emulsión de aceite, ajo picado, hierbas provenzales, canela y sal. 

Lo embadurno bien (horas antes) y luego lo paso por la plancha. Primero 5-7 m tocando la piel plancha, y luego le doy la vuelta y 3-5 minutos (dependiendo del grosor se toma el tiempo más o menos).

En este caso le hice unos aros de cebolla fritos (que por cierto que buenísimos salieron), y un poquito de ensalada y comimos la mar de bien!! 

Y como nos quedamos sin 🎾 , hemos estando viendo películas.., en este caso POKER FACE que no está mal.. aunque deseando llegase el R.G. que ya hemos inaugurado.

Me gusta comer verdura varias veces a la semana.. y últimamente me ha dado por el Repollo (me gusta mucho más que la Coliflor o el Brócoli).

Lo hice rehogado como siempre (ajos y pimentón), pero esta vez le añadí un poco de tomate, y la verdad es que salió buenísimo.

Y vimos la película que veis aquí abajo: LA BALLENA.., está muy, pero que muy bien.., super recomendada.

Por cierto me compré unas brochas, que ya sabéis que me encantan!! Bastante económicas y bastante buenas.. ya os haré post!.

Y creo que os comenté que Alejandra esta llenita de exámenes.. incluidos los de bloque de matemáticas y demás.., digamos que tiene unos 3 exámenes por asignatura hasta más o menos el día 16 de Junio que terminará..

Pues deciros que mi hija agobiada con el examen de bloque.. ha ido a clase incluso en sábado y domingo..unos días salía contenta dela clase.. y otros no.. Y ahora le añadimos los trabajos para subir un punto en la clase de Matemáticas.. de alucinar.. 

👀 OJIPLATICA TOY👀

👀 👀 👀 👀 👀Tiene que construir un Parabolografo o Elipsografo, y otra cosa que no sé ahora mismo el nombre (terminará en grafo) , vamos uno de los 3 aparatos (para medir parábolas, elipses y ... algo más que se me escapa)..

Todo eso para el día 9 de Junio.. con todo lleno de exámenes.. para mí que al de Matemáticas le ha dado un algo..

Porque no solo es construirlo.. si no hacer no sé que problemas con esos aparatos y exponerlo claro...👀 👀 👀 👀 👀

En fin, al final ayer hizo el examen de bloque.. y una cosa ya hecha, tuvo un par de momentos críticos en el examen... (se agobia y se pone muy nerviosa), pero bueno.. acabado, duró 3 horitas, pero ya está.., dice que para aprobar si le salió.., ya veremos, se lo merece!!

Y mientras Alejandra estaba en el examen, nosotros nos fuimos a andar.. ayer llegamos a los 18kms, para mi algo normal, pero Julián estaba un poco cansado, dice que no sabe si por la caminata, o por que a la vuelta entramos en una tienda nueva Action que la han puesto dónde estaba el antiguo Aldi.. entramos a mirar y arrasé..

Y es que no sé si era porque era el día de la inauguración.. los precios estaban muy bien..

Compre varias cositas para casa.. un felpudo (que en cuanto acaben las obras del portal tiraré el que tenemos) y un recambio de paños para el plumero.. tenían la Swiffer, pero también de otra marca mucho más económica, así que probaremos esta a ver que tal.

Y varias cosas para Alejandra (que su cumple es en breve) pinzas para el pelo, coleteros, cosas de esas..

También compré ropa interior en Bambú (aunque por precio creo que mucho Bambú no llevan, o este se ha economizado mucho), algunos dulces 🍫  (creo que Alemanes, de hecho mucho de los dependientes hablaban otro idioma.. no sé si el Alemán).

Y por supuesto cosas de papelería

Y bueno, vi (a última hora), la sección de Belleza y de alucinar... la de mascarillas económicas que tienen y brochas y esponjas y demás (justo cuando acababa de comprar las mías), en fin, un peligro va a ser esta tienda.

Y bueno no me enrollo más!

🍫Tránsito intestinal Delicado 🍫 Apoteca Natura.

🍫Hola!!🍫

Hace unos días os comentaba que me habían cogido en una campaña de marketing participativo de  MyApotecaNatura Community: Farmacias Apoteca Natura (Primera red de Farmacias Benefit del mundo y además han obtenido la certificación B Corp, lo que avala sus productos).

Así que os cuento un poquito..

Ya sabéis que a raíz de la operación de la espalda mi tránsito intestinal empezó a ser muy lento, notando bastante hinchazón y pesadez, incluso sin haber comido demasiado..

Aunque la sensación si que fue disminuyendo.. digamos que no voy al WC como iba antes.., máxime ahora que he dejado de fumar..

Como os comenté, por causalidad di con Apoteca Natura y me han escogido para la campaña.

Me han mandado un paquete (el que veis en la imagen), con 7 barritas, son barritas como de 4 cms (no son las típicas barritas largas).

🍫 Hay que tomarse una diaria.. y la verdad me han sorprendido porque están muy buenas.

🍫    Son bastante contundentes, de ligeras no tienen nada..

🍫   Lo que me viene bien, porque ya sabéis que desde que dejé de fumar estoy con ansiedad y me como todo lo que pillo, así que me tomaré las barritas a media mañana.

¿Notaré algo en una semana? Ya veremos.. porque si en una semana no noto nada, no volveré a comprarlas, porque precisamente baratas no son.. Funcionará??  Ya veremos si es cierto eso que dicen de Sabe bien Sienta bien.

Cuestan unos 14€ (para una semana), así que si funcionan, para momentos puntuales va genial.. porque usarlas a largo plazo puede resultar muy costoso.

🍫Tránsito intestinal Delicado 🍫

Es un complemento alimenticio que favorece el tránsito intestinal gracias al Tamarindo y al Llantén de la India, a través de una innovadora forma de administración: una barrita 100% natural, blanda y sabrosa de alto contenido en fibra.

Se elabora a bajas temperaturas para preservar mejor sus propiedades nutricionales y el sabor de sus ingredientes:

🌹 🌹El Tamarindo y el Llantén de la India contribuyen a favorecer el tránsito intestinal.

🌹 🌹Los higos y las ciruelas completan su formulación.

🌹 🌹 Los dátiles y los frutos secos hacen que sea aún más sabroso.

🍫 Es un barrita con sabor a higos y ciruelas.

🍫 Super práctica, al poder llevarla a cualquier sitio.

Se aconseja consumir 1 barrita al día.

El producto se puede consumir a partir de los 6 años de edad.

Envase con 7 barritas de 18 g, 13,80 €.

Y por cierto, también venían unas tarjetas con semillas.

Se supone que tienes que hacer trocitos la tarjeta y plantarla.. 

Las tengo que regalar, que la persona que las reciba se registre (si quiere claro) mediante el QR y así formar parte de la comunidad, y yo os lo dejo a vosotr@s por si os apetece. (lo dejaré 5 días puesto, que son las 5 tarjetas que vienen).

Lo dicho. ya os contaré que tal me ha ido.

Tenéis problemas de hinchazón y pesadez??

Usáis este tipo de complementos alimenticios?

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🌼Entre cafés, flores y lluvias🌹

🌼Entre cafés, flores y lluvias🌹

🌹Wolla!!!!🌹

Como veis por la foto de más arriba, he vuelto a caminar mis dos horitas por la mañana y mis dos horita por la tarde.. y es que por fin... el curso acabó...

La última parte se me hizo eterna, más por el profe que la impartía que por otra cosa, pero bueno... a otra cosa mariposa!!

Desde que acabé el curso como os digo la media que hago es de 20 kms, unos veces más y otras veces menos, dependiendo.. por ejemplo, hoy mismo son las 8 de la mañana, he hecho 6 kms, y no sé si haré más porque ESTA LLOVIENDO!!!!!!, que sí, que por un lado viene genial.., pero por otro...

En fin, a ver si escampa.

🍀Mas cosas🌳

El otro día llamé al médico para que me pusiera la receta de la pomada (capsicin) que me doy en el hombro (si, sigo con tendinitis), y le dije lo de la congestión.. y me dijo que es normal.. que cuando uno deja de fumar, los pulmones se limpian, y expulsan mucha mucosidad.., que es normal que tenga congestión, mucosidad y tos durante unos 6 meses.

Así que fumar, no fumo.., pero me como todo lo que encuentro, y estoy con el pañuelo todo el día en la nariz.. a parte de que por las noches la congestión es más fuerte y el picor de garganta, así que entre esto y los sofocos NO PEGO OJO!!!!

Pero bueno.., merecerá la pena.. y digo merecerá.., porque es evidente que si, pero hoy por hoy, va ser que NO.

🌷En la sección entretenimiento🌷

Pues hemos visto varias películas entre los partidos de tenis....y eso que Alcaraz no ha hecho mucho en Roma, pero bueno, nos quedamos sin españoles enseguida, pero nos gusta ver también al resto.

Que me enrollo, vamos con las películas...

El Piloto, no está mal. Shazam para infantes

Y una serie Silo, de momento no pinta mal... 

💉 Hemos vuelto a la rutina 💉

Poco a poco la vida vuelve a su sitio.. Ya sabéis que soy Donante de Sangre, pero... no donaba sangre desde la operación de la Espalda.. y es que una vez te operan de algo más o menos grande (a ver si te quitan un grano no pasa nada), tienes que esperar unos 6 meses para donar, pues cuando ya podía donar, vino lo de tomar hierro porque tenía anemia.., y después la operación de brazo.., así que ahora que ya ha hecho 6 meses.. a donar... 

Eso si el enfermero que me quitó la vía me hizo muchísimo daño, y después de 10 días todavía tengo el moratón.., pero bueno...

Normalizando la situación después de las operaciones que es lo más necesario.. y volviendo a Donar que me hace estar muy satisfecha conmigo misma.

🍱  Batchcooking o Mealprep  🍛

Sigo haciendo comidas o los sábados o los domingo, aunque por lo que sea esta semana no me he librado de cocinar.., que al fin y al cabo lo hago por eso.... no sé que me ha pasado..

De estas comidas que veis aquí arriba.. 3 están todavía en el congelador.. y es que un día me dio por hacer de nuevo Cocido (ya veréis el post dela Receta y el video ya está en el canal), y otro día me marqué unas Patatas Guisadas, que me apetecía y hacía tiempo y además como me había sobrado caldo de cocido, las hice con ese caldo en vez de con agua y salieron buenísimas.

Y hoy tampoco me apetecía nada del congelador, ya que me apetece comer pasta.., así que.., vamos que he cocinado igual que si no hubiera cocinado el fin de semana.. con lo que este fin de semana cocinaré menos..

🌼 Celebraciones 🌼

El día 18 de Mayo fue el cumple de mi cuñada, y nos invitó por la tarde tomar café, Alejandra no vino, está de exámenes y bueno ya sabéis como anda.

Pasamos un rato agradable, le regalamos una tazas super chulas  (bueno a mi me gustaron ajaja), y este domingo nos invitó a comer, en un Restaurante que se llama El Jardín.

Nosotros hemos ido en un par de ocasiones.. cuando Alejandra era bebé, y el año pasado o el anterior.

🍫Tránsito intestinal🍫

Desde que he dejado de fumar, digamos que mi tránsito intestinal está mas lento.. 

Y por casualidad.. me topé con una Campaña de Marketing de MyApotecaNatura Community, ni sabía que existía la página, por eso digo que la Vida está llena de Casualidades..

Me registré, me apunté a la campaña y me han mandado el pack para probarlo.. ya os hablaré de él.., así que pues super contenta, a ver que tal va la cosa.

🌳 Cosmética nueva 🌳

Pues tanto lo de arriba, como lo de abajo..

A ver no he hecho foto todavía al pack de arriba, porque como está lloviendo.. NO ME APETECE..., ya haré fotos cuando salga el sol, y prepare el post y os cuente porqué me decidí a comprarlo.. (aunque es evidente.. ya que pone GRATIS ajjaaj), no sé si habéis probado la marca  BOTTEGA VERDE si es así me comentáis, porque si que había oído hablar de ella, pero es la primera compra que hago.

Y lo de abajo, es un foto-protector, la marca es bastante conocida ISDIN, y además es un producto que os he enseñado en otras ocasiones, pero que he comprado porque el de Artemis está a punto de acabarse.., pero lo dicho ya os hablaré.

🌺🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷🌷🍀🍀🍀🌳🌳🌲🌲🌲🌼🌼🌼🌹🌹

Y con esto y un bizcocho os dejo, que acabo de encontrar un chollazo de atún en aceite de oliva y he de comprarlo.., a ver si encuentro también chollo de la garrafa de aceite de oliva virgen extra de 5 litros...

Esto de los chollos cada vez es más difícil encontrarlos!!.

🪻Crecimiento de Orquídeas🪻

 🪻Crecimiento de Orquídeas🪻

Como van las Orquídeas a finales de Abril!! 

Se están abriendo ya los botones!!

2ª Floración.

Flores Verdes y Amarillas (2 varas)

Está super alta, ya que en esta segunda floración la vara primera (que ya tuvo su floración) se alargó, de ella salieron 6 flores de las que quedan 4, también tiene una sub - vara con 6 flores, y hay una segunda vara más pequeña con las 3 flores (de hecho veis una que se está muriendo ya)

Tenía la parte de arriba doblada hacía abajo que quedaba muy chula, pero me he dado cuenta que casi no tenía sujeción y se podía partir, así que la he puesto hacía arriba..

2ª Floración.

Esta orquídea es la azul (tintada) de mi aniversario.

Perdió su última flor azul hace nada. Le salió una sub - vara y una vara.

De la primera ya veis una flor abierta (será morada con pintitas.. y tiene pinta de ser una flor pequeña, cuando abra del todo veremos bien el color) En esa tiene 5 botones, aunque uno muy pequeño se ha secado, al igual que la vara pequeña que está creciendo, tiene 4-5 bontones y uno se ha secado antes de crecer.

Aquí veis mejor el color..

2ª Floración 

(Esta orquídea y la siguiente son las de mi cumpleaños)

Esta orquídea es de flores blancas y centro morada.

Como veis en ambas varas le han salido dos sub - varas

Y todas tienen ya los botones (6-4-4-3), de hecho aunque en la foto no se ve bien, el más gordo está abriendo.

2ª Floración.

Esta es una orquídea de flores moradas (bastante oscuras)

. Solo tenía una Vara con flores cuando me la regaló Alejandra, se le cayeron, la vara se secó y la corté y esta ha nacido.

Tiene 3 botones muy pequeños, imagino que todavía tiene que crecer mas la vara, por lo menos eso espero.

1ª Floración

Esta es la orquídea más reciente, por San Valentín si recordáis.

Abrieron todos los botones que tenía chiquitos en su día.

2 flores se le cayeron

Y ahora como veis todavía está sacando más botones

Ahora mismo están así:

Con el cambio de tiempo Calor horroroso en Abril y ahora Ola de frío, una de la Orquídeas, no ha abierto los capullos del todo (abrió dos flores y el resto se ha quedado en campana) y así se ha quedado, no sé que pasará.

🏳️‍🌈Productos Acabados🏳️‍🌈

🏳️‍🌈Productos Acabados🏳️‍🌈

💖Hola!! 💖

Muy buenos días!!

Vamos con post de productos acabados, que ya la bolsa está a rebosar!!

Higiene bucal:

💜 Kemphor. Natural White:Té verde & Menta 

💧 Pasta de dientes con una fórmula respetuosa con ingredientes de origen natural que elimina las manchas con suavidad.

Blanqueador que proporciona una limpieza profunda y efectiva en toda la boca.

🌟 Envase de  100 ml a 2,99 € 

🍀 Pues me gusta bastante, tiene buen sabor y aroma y es muy fresco. No he notado lo del blanqueamiento en ningún momento.

🌸 No creo que repita, es demasiado caro para no tener resultados.

🧡Oral b Pro Expert 24 horas. 

🌟Es un enjuague bucal con flúor y sabor menta

🍀Envase de 500 ml a un precio de 3€ aproximadamente.

❄️Me encanta, es de los colutorios que mas me gustan.

🌸Sin duda repito!!

💖 Oral B. White active Fluoride Mint. 

💧Pasta de dientes triple acción. Anti - Caries. Blanqueadora y Fresca. Menta con Fluor.

🌟Envase de 100 ml a 1,58€ 

🍀Me gusta mucho. Oral B es una marca que tanto en cepillos de dientes eléctricos, como pasta de dientes, e incluso colutorios es de lo mejorcito.

🌸Si repito, es una de las marcas que más compro.

Higiene:

💖 Jabón cremoso Dove 💖

💧Beauty Cream Bar.

🌟 100 gr a 0,75€

🍀 Compré varios y los primeros los usaba como jabón de manos, pero luego me decidí a probarlo en la ducha, como jabón corporal y ha sido todo un éxito, hace mucha espuma (con esponja de red) y te deja la piel super super bien. Super recomendable para la ducha.

🌸Sin duda repetiré, creo que desde que lo uso rara vez utilizo gel de ducha, y si los utilizo es por probarlos, pero este jabón me deja la piel genial.

💙 Jabón de manos Beauty Soap Maritim. Cien.

🌹  Es un jabón de manos cremoso con extracto de algas.

✨ 150 gs. No sé el precio, venía en un envase de 2 pero hace tanto que los compré que no tengo ni idea!

💎 Me gusta mucho el aroma, lo cremoso que es, la espuma que hace y lo bien que deja las manos.. pero...

💄 Repetiré porque tengo uno más, pero no me gusta porque se deshace en los anillos de los dedos y en bastante engorroso.. sería mejor usar en ducha con esponja.., (aunque en este punto no lo he usado.. ya veremos).

💚 Chilly Desodorante Spray Fresh.

💧Desodorante invisible proporciona protección anti manchas.

🌟 50ml a 0,50€ (rebajado)

🍀 Lo compré por probar (nunca había usado la marca), y a pesar de ser en spray (prefiero los roll-on), me ha gustado bastante. Huele muy bien y da frescor!! Además de durar durante todo el día el efecto.

🌸Este lo ha estado usando mi hija (le regalé un par en el Calendario de Adviento que la hice por Navidad) y la gusta mucho! Así que sin duda repetiremos.

Facial:

🧡 LA ROCHE POSAY.  Anthelios XL 50+ Ultra Ligera. Spray

🔸 Es un protector solar en spray. Muy ligero. Sin trazas blancas y protección 50 SPF UVB+UVA. Resistente al agua y sin parabenos.

🍀Envase de 200 ml a un precio de 18€

❄️ Me ha durado bastante porque lo he estado utilizando solo en cara, cuello y escote durante todo el invierno.

🌸 Sin duda repetiré, me gusta bastante.

💙 L'ACTION Paris. EYE BAG MINIMIZER. Contorno de Ojos

🔸 Es un contorno de ojos para bolsas y ojeras, efecto lifting.

🍀Envase de 20 ml a un precio de 9,95 €.

❄️ Me ha durado bastante cunde muchísimo, y aún así no se ha acabado, pero lo he retirado porque me ha empezado a escocer (tengo la piel reactiva y hay veces que un producto termina molestando al tiempo de usarlo). Super hidratante y efectivamente el efecto lifting es inmediato, tonifica mucho.

🌸 Es una marca que desconocía y sin embargo lo que he usado me ha gustado bastante, aunque no es fácil encontrarla, así que no creo que repita.

🤎 ISDIN. Isdinceutics. Instant flash.

🔸Es una ampolla flash, efecto lifting inmediato.

🍀Envase de 5 ampollas a 16,90€, aunque yo solo tenía esta, ya que vino en el Calendario de Adviento de Amazon (las suelo guardar para algún evento, no las uso de manera habitual).

❄️ La he utilizado para la boda de mi sobrina y la verdad es que el maquillaje no se me movió ni un poquito, y eso que la boda fue bastante emotiva.

🌸 Sin duda repetiré, para algún evento o algo.

💚 BYPHASSE. Tónico Sensi Fresh ALoe Vera.

💧 Es un tónico con Aloe Vera para piel Sensible.

🌟 500ml a 1,99€

🍀 Lo compré por probar la marca que es low cost y me encantó. Una pasada, super fresco, tonifica un montón y huele de maravilla.

🌸 Pues porque tengo muchos tónicos en casa, que si no volvería a comprar porque me ha encantado, además cunde muchísimo. Lo he estado usando a diario y yo diría que me ha durado un año.

🦋 MUESTRAS!! 🦋

No he usado muchas pero me han encantado!!, alguna colonia y un contorno de ojos (buenísimo este último).

Contorno de Ojos. Lancôme Renergie Multi Lift.

Good Girl. Carolina Herrera.

Idôle. Lancôme

Chloé. Rose Tangerine.

Yes I Am. Cacharel.

Les Cascades de Rochas (esta debo tenerla hace miles de años y me encanta!!)

Y hasta aquí los productos acabados.

Coincidimos en alguno??