🍀 Super semanita 🎓

 🌸 Muy buenos días!! 🌸

Aquí estamos para reportarnos!!

Y ya os cuento que de nuevo estoy con lumbalgia, será el cambio de tiempo...

El lunes muy tranqui... después de desayunar le hice a Alejandra el bocata de Tortilla con queso... (yo hago la tortilla. Julián corta el queso), a mi me pareció que había mucho queso.. salió muy esponjosa la tortilla.. y olía mucho a queso.

Le dije a Alejandra... yo creo que esto lleva mucho queso... y dice.. mejor mejor (es quesera como su padre.. ha salido a su padre en casi todo).

Para casa saqué del congelador crema de zanahoria (que había para dos), hice unos picatostes, y una ensalada de esas tan completas que hago yo..

Comimos genial también.., y Alejandra por Whatsapp nos dijo que estaba super bueno el bocata.

El día lo pasamos muy tranqui, salimos a andar por la mañana y después de comer.. muy tranqui.. no recuerdo ya nada especial..

Bueno si... compré el Calendario de Adviento Japan Sakura de 2025  (se vende por 60 -80€ y lo conseguí por 22€), tenía ganas de probar algo de la gama, que ya sabemos que es super hidratante, ligera y con una textura increíble.. y quería probarlo.. a su precio no, pero por 22€ genial!!... está el video en las redes.

Desde Guerreras de la Menopausia, el viernes se me dijo que el paquete (Cumlaude lab) estaba en envío  y que llegaría en la semana, y también se me llamó desde Bella Aurora para decirme que ya estaba enviado (el de Bella Aurora me llegó el jueves), pero este viernes seguía sin llegar el otro, y me confirmaron (7/11) que seguía sin enviarse.... Me llegará???

Así que la semana pasada tenía que recibir ambos paquetes, pero solo recibí el de Bella Aurora.

El martes como ya os comenté, después de desayunar preparé el poke de Garbanzos para Alejandra y Julián y yo nos fuimos a andar.

Después Alejandra a la Universidad, Julián a trabajar, y yo a mis cosas..

Nos apetecía pasta, así que la idea era  ir a comer a Bruno (Restaurante italiano, del que ya os hablé en otras ocasiones), pero como siempre pasa..... se me olvida si cierran el martes o el miércoles...

Y estaba cerrado.. y como siempre que pasamos por Chicken's Carbón.. (siempre está abarrotado), decimos... aquí tenemos que venir alguna vez...

Pues el martes fue el día.

Los precios son asequibles.. si queréis verlos pinchar en la imagen de abajo y ampliar...

Nosotros pedimos ambos lo mismo, aunque las guarniciones varían..

Os cuento:

Pedimos un de 9,50€ cada uno ...., vamos que salimos por menos de 20€

1/4 de Pollo al Carbón (Patatas fritas o Arroz - Ensalada Rallada- Bebida - Café).

Se podía pedir dos guarniciones, Julián pidió patatas fritas y arroz (él no puede pasar sin patatas) y no se atrevía a pedir la ensalada.. que ya le dije yo que estaba buenísima.. pero a cabezota..

Y a mí que las patatas no me van mucho, pedí arroz y ensalada.

Julián pidió pechuga y yo muslo (es que somos opuestos incluso en las comidas)-

La ensalada rallada lleva Repollo Blanco y morado - Zanahoria y Mahonesa).. es una de las ensaladas que más me gustan!!

Primero nos habíamos fijado en un Combo familiar, que era igual, pero con un pollo entero, y creo que no entraba ni la bebida ni el café, y digo.. es que un pollo entero no nos comemos...

Y al final encontramos este que me pareció muy acertado.. y ya os digo que no os quedáis con hambre..

Si hubiéramos pedido el combo familiar... uysss no creo que lo hubiéramos acabado.., seguro que cuando volvamos con Alejandra lo pedimos.

Pusieron una salsa.. que yo creo que llevaba ajo y perejil.. aunque no lo puedo asegurar.. 

Julián se echó toda la salsa en el arroz..., yo solo un poco..

También el pollo estaba rociado con esa salsa.

A mi me encanta el arroz blanco, y estaba en su punto!!

El pollo estaba muy bueno, y la piel estaba crujiente.. Muy bueno!

Eso si, los cafés malísimos, Julián pidió un cortado, y yo un solo, ambos los pusieron en el mismo tipo de taza.. mi café no era largo, era larguísimo...

En fin, que no me lo tomé..

La próxima vez tengo que acordarme de pedir un solo corto, porque no saben hacer bien el café.

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Muy cerca del Restaurante esta el LIDL, y hacía tanto que no íbamos (años diría yo), que pasamos a ver...

Compramos pan, alguna que otra cosa más... y en esto que me pongo a ver la ropa.. que menudo desorden había...

Por cierto me encantaron los juguetes que tienen.

Y encontré pijamas.. no sé si los he comprado grandes.., pero cuando es ropa para estar cómoda por casa, prefiero que sean grandes..

Son para Alejandra, y cuando vi también calcetines de estos super suaves y cómodos.., dije, me los llevo.

Porque Alejandra siempre me quita los míos...

De momento aquí hace una temperatura muy agradable, seguimos en tirantes y chanclas.. pero digo yo que en 15 días la cosa cambiará .... 

Todavía  dormimos con la sábana, y la ventana abierta.

En la calle el sol ya no calienta que te quema, se está muy bien, y a la sombra todavía no hace frío..

Esta semana hemos estado entre los 13 y 24 grados.., pero yo creo que irá bajando

El Martes Alejandra se acostó a las 2 de la mañana, y se levanta a las 7..., yo no sé..., en fin, nadie dijo que la Universidad fuera fácil, y ya todos los días así.., menos el viernes que aún se levantó antes por la Salida de Campo.

Y por cierto vino super contenta, se lo había pasado genial en las prácticas de Química y en las de Botánica.. me estuvo un rato largo contando cosas.. , en las primeras estuvieron haciendo Volumetrías (ahora os explico lo que es), y en Botánica viendo plantas por el microscopio y viendo si eran macho o hembra

Definición: Es un método de análisis cuantitativo que determina la concentración de una solución (analito) midiendo el volumen de otra solución de concentración conocida (valorante) que se necesita para reaccionar completamente con ella. 

Proceso: Se utiliza una bureta para agregar el valorante gota a gota a una muestra contenida en un matraz Erlenmeyer. 

Indicador: Un indicador químico cambia de color para señalar el punto final de la reacción, que es cuando todo el analito ha reaccionado. 

Tipos de reacción: Las reacciones de valoración pueden ser ácido-base, redox, de formación de complejos o de precipitación)

El Miércoles, Julián bajo a Alicante al Hospital, a Digestivo, y le hablaron de un programa para detectarlo el Crohn y en su caso tratamiento de choque.. (Julián lo tiene hace más de 30 años), que hay un componente genético y demás.

Así que les dio el tlfn de Alejandra por si quiere hacerse los análisis y ver si tiene ese componente por el que estaría más predispuesta a tenerlo, y en su caso ver lo del tratamiento de choque..

En principio es solo análisis de sangre y heces..., pero hay que bajar a Alicante.., en fin, que la llamarán y cuando la venga bien.., ya se verá..

Después los datos pasan a Barcelona y allí hacen el estudio.

Al final no le hice la merluza.. bueno si la hice pero ya a las 14h, porque la clase de química de 15-16 se canceló, así que tenía dos horas.

Vino a casa, comió aquí y se volvió a ir..

En Zoologia le tocó estudiar equinodermos..

Aquí veis a un erizo abierto.., y veis lo del centro (blanco en la foto de abajo y amarillo en la de arriba)..., es el estómago.. la boca..

Pues si, se trajo la boca, (lo que está dentro de la boca) a casa..., la metió en lejía.. y el viernes la sacó de la lejía.., y las cositas blancas que veis abajo son las piezas óseas y los dientes ., toda la parte blanda se descompuso, y quedaron los dientes, huesos y demás..

Que son super pequeños como podéis imaginar... y que tiene intención (cuando tenga tiempo... que está difícil) pegarlos para que veamos como sería la boca.. 

Y atentos al dato: Se llama Linterna de Aristóteles!! ** (abajo os explico)

El Jueves Alejandra tenía examen de Microbiología (Metabolismo), y como siempre lo llevaba muy bien, y sin embargo....

No sé que va a pasar este año, pero viene fatal de los exámenes...

La hice el Sandwich y dice que salió buenísimo.., de hecho un compañero dice que se va a venir a comer a casa.

Y como el calendario Japan Sakura vino el jueves, ese mismo día.. hice un Viernes de Spa (os haré post).

El viernes fue la salida de campo de Botánica, y como Alejandra tenía que estar a las 8.45h en la UA, pues me veis cocinando a las 7h.

Julián haciendo el desayuno, y yo los lomos..., eso si, le hice un bocata que tenía pintón!!!

Parque Natural El Hondo.

Las salidas de Campo suelen estar muy bien..., pero mirar el Cronograma de abajo:

8.45h   Encuentro frente al polideportivo (esto es dentro de la Universidad)

9 h    Salida del Bus.

10h    Charla del director del parque.

11h    Paseo explicativo por el parque.

11.30h   Muestreos

13h   Comida

14h   Salida del bus hacia la UA

15h   Sesión de laboratorio

17.30h  Examen (este profesor pone exámenes 40 preguntas tipo 3 y 4 de desarrollo... y lo tienen que hacer en media hora....) En el tipo test si fallas 2 te quitan una.

18h  Fin de la práctica.

Alejandra lleva fatal los exámenes después de una práctica, y este parece ser que no le salió del todo mal.. ya veremos.. porque examen que hace viene super triste de lo mal que le sale..., de momento solo le han dado las notas de los dos primeros (Microbiología y Botánica, y los dos suspensos 4,5 y 4,22.., lo que significa que tiene que sacarse un 6 en los siguientes para hacer nota media)..., los otros 3 exámenes y este de la práctica, de momento no hay notas.. y hoy tiene examen de Meca (Física) y mañana de Bota (Botánica), y solo ha tenido el finde para estudiar...., para colmo.. lo de entregar el miércoles y exponer no se qué trabajo..

En fin.. la pobre no ha levantado cabeza de los apuntes en todo el fin de semana.. que digo... desde que empezó la Universidad..

Llevo un maquillaje suave, la sombra en el párpado inferior es verde manzana (no se ve mucho), y los labios son marrón - nude, un poquito de colore con iluminador, y un poco de bronzer, llevo la BBC de Topicrem, junto con la DDC de Atashi (que pronto la veréis en acabados).

Solo llevo máscara de pestañas, no me apetecía poner perfilador de ojos.

El sábado, tocó Paseo por la Playa.. esta vez el lugar elegido fue Urbanova (es un núcleo de población de Alicante, situado entre la playa de los Saladares y el espacio natural protegido del saladar de Agua Amarga. Pertenece al barrio alicantino de El Palmeral-Urbanova-Tabarca)

El aparcamiento está al lado de la playa, mucha roca.. y hacía muchísimo aire.. pensaba que la puerta del coche se iría volando.. , el aire duró lo que llegamos a los primeros edificios (100 metros), podéis ver el aire en las palmeras...

Luego mucho calor como de costumbre..

Es un paseo.. no muy largo, con bares, restaurantes, en temporada alta está hasta arriba de gente, ahora mismo hay mucho jubilado extranjero que se compra casa allí, gente paseando, y turistas extranjeros de vacaciones.

No todos los bares y restaurantes abren, suelen cerrar en Noviembre y ya hasta Abril no abren, porque en esta temporada poca gente va.

Yo jamás me compraría un apartamento en esta zona..., pasan aviones cada 5 minutos, además super super cerca, entre las palmeras.. 

Yo no sé como la gente puede dormir por la noche, de día se les oye, pues de noche ni os cuento.

Están continuamente pasando, cuando digo 5 minutos, son 5 minutos.

(Es por la proximidad al Aeropuerto El Altet, está al lado)

Dimos un paseo, desayunamos

Y disfrutamos del mar (os dejo el video abajo /tiktok) donde se ve en movimiento los aviones y las palmeras.

A las 13h volvíamos a casa, y de ahí al supermercado, y de vuelta a casa a cocinar.. hice Empanadillas... poner una lavadora... tender...., comer..., paseo por la tarde.. tenis.. película.. y poco más.

Y el domingo... Julián fue a comprar Churros y Porras, y desayunamos los tres, hacía tiempo no nos comíamos unas buenas porras!!

Puse una lavadora, limpie un poco por aquí, un poco por allá, y a la ducha..

Después a andar.., vuelta a casa... plancha.. mientras veía a Granollers en Atp Finals.

Y después hice un arroz para comer, y luego un poquito de tenis con Alcaraz..

Y la tarde bastante relajada.. salimos de nuevo a andar.. (a ver si la espalda me daba tregua.., además de la espalda resulta que me está doliendo el codo (el último que me operé, en el que me cambiaron el nervio de sitio, y me salió un bulto.. que dijeron que era normal.., bueno pues ahora me está empezando a doler...))

Tarde - noche de tenis y relax..

Y he leído que ducharse 2 horas antes de irse a dormir hace que duermas un 36% mejor.., así que vamos a probar.. aunque a mi esto de las duchas por la tarde no es que me vaya mucho..

Entre que hay que ducharse 2 horas antes de irse a la cama, hay que cenar por lo menos1 hora antes de irse a dormir y además tienen que pasar 12 horas entre cena y desayuno.., hay que hacer un master...

En mi caso sería: 18.35 ducha, aquí meto el Skincare y el masaje facial, 19h cena, 21h dormir, 7h desayuno..

En fin... que eso es todo lo que ha pasado esta semana!!

Y la vuestra, que tal ha ido?

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La linterna de Aristóteles es el complejo órgano masticatorio de los equinodermos como los erizos de mar, que les sirve para raspar algas, alimentarse y excavar. Su nombre se debe al filósofo griego Aristóteles, quien la describió en su obra Historia Animalium comparándola con una linterna de cuerno por su forma. 

 Características principales

Estructura: Es un armazón pentagonal formado por más de 40 piezas óseas (osículos) y una compleja musculatura. 

Función masticatoria: Posee cinco dientes potentes de carbonato de calcio que crecen continuamente para compensar el desgaste. 

Alimentación: Les permite raspar algas de las rocas, cortar su alimento y masticar otras sustancias. 

Movimiento: Es una estructura protráctil, lo que significa que puede salir de la boca para raspar o para excavar. 

Uso versátil: Además de comer, los erizos la utilizan para excavar refugios en el sustrato duro y para trepar. 

Comparación con linternas: Aristóteles la comparó con las linternas de cuerno de su época, que tenían una estructura similar para proteger la llama del viento, con una forma que recordaba al aparato masticador

@mariaeugeniaarias17

Sábado de Arena, Sol, Mar y aviones !!

♬ Calma (Remix) - Pedro Capo X Farruko