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martes, 14 de octubre de 2014

Fruta y Verdura. Hoy cocinamos Ternera con verdurita a la plancha y una rica ensalada de frutas



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Que la fruta y la verdura es algo fundamental... es algo que todos sabemos.., me encanta comprar estos alimentos, llenar la nevera y verlo todo tan colorido.

Hoy queríamos proteína animal, asique había que darle el toque colorido de la fruta y verdura.


Primero preparamos una ensalda con lechuga, tomate, pepino y piña, y le hicimos un aliño (bueno no se lo hice, cogí uno botecito de aliño y listo)

Y despés emprezamos a pasar las verduras a la plancha con sal

Para terminar con la ternera en la sartén, con ajitos y aceite

Bon apetit.

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12 comentarios:

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